灯心

风在旅行:

小豆之家:

作曲 : 张超
作词 : 张超
化作风化作雨化作春走向你
梦如声梦如影梦是遥望的掌印
化作烟化作泥化作云飘向你
思如海恋如城思念最遥不可及
你问西湖水偷走她的几分美
时光一去不再信誓旦旦留给谁
你问长江水淘尽心酸的滋味
剩半颗恋人心唤不回

化作诗化作笔化作灯写着你
默念着轻叹着那些深沉的字句

化作路化作径化作情找寻你
爱一次梦一场思念最遥遥无期
你问西湖水偷走她的几分美
时光一去不再信誓旦旦留给谁
你问长江水淘尽心酸的滋味
剩半颗恋人心唤不回
你问西湖水偷走她的几分美
时光一去不再信誓旦旦留给谁
你问长江水淘尽心酸的滋味
剩半颗恋人心唤不回
剩半颗恋人心唤不回
剩半颗恋人心唤不回

小豆之家敬上!

johyz:

随时翻出来都能循环一天
多情自古伤离别,更那堪,冷落清秋节。

每天吃一勺,永别糖尿病

紫罗兰:

zgnmzqwxl:



蒲公英:







yx79pm35fc:







每天吃一勺,永别糖尿病

  






    【糖尿病的危害】

  






    糖尿病是一种慢性病,可是当它出现症状的时候,往往已经不是早期,可能胰岛功能已经受到了比较大的影响。然后随着血糖的增高,会出现"三多一少"的症状。体重下降,口干舌燥,各种饮食限制以及并发症,尤其是长年累月的药物治疗更让人灰心丧气,很容易产生自暴自弃的心理。

  






   【每天一勺防治糖尿病】

  






       吃什么能预防治疗糖尿病呢?专家告诉了大家这样一个事实:每天吃一勺肉桂粉,可能对预防糖尿病有所帮助。

  






 美国研究者发现,肉桂能够重新恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应能力,促进血液中葡萄糖的转移和利用。研究者认为,这可能是其中一种叫做MHCP的活性成分带来的作用。如果给小鼠使用这种物质,它们的血糖就会显著下降。它还能改善糖尿病患者的胰岛素耐受性。

  






 因此,研究者推荐II型糖尿病人每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。把它加入菜肴中,或者混在面包、饼、果汁甚至酸奶当中食用,都很方便。

  






  






【肉桂的其他功效】

  






 无论东方还是西方,都有这样一种传统的信念:肉桂是一种令人增长精力的食品。在我国传统医学当中,肉桂也被称为“上药”,它性质温和,人们可以十分放心地在调味中使用它。很多糖尿病人表示,吃了肉桂粉之后,感觉有很大的改善。看来,吃点加肉桂粉烹调的食物,无论糖尿病人还是中老年健康人都能受益,因为很多有胰岛素抵抗的人没有任何症状,自己毫不知情,吃点肉桂粉对他们可以起到防病作用。

  






 肉桂还是镁的极好来源。它可以帮助维持电解质平衡,有益骨骼健康,还能改善血管紧张性。目前已经知道,糖尿病人的镁吸收存在障碍,增加镁的摄入量,对于糖尿病人预防骨质丢失和心血管疾病都有帮助。

  






 

  






     蜂蜜+肉桂粉的神奇疗效    

  






 蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病,现在的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病,且没有任何副作用;蜂蜜虽甜,但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。

  






 

  






【关节炎】、微温的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉,在身体发痒的地方涂上并按摩,大部份疼痛可在15分钟内退去。关节炎病患每天可饮一杯加入两匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的热水。如果定期喝,慢性关节炎可被治愈。

  






【脱发】、那些受脱发或者有秃头之苦者,可在洗澡前用热橄榄油,加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在头发上停留约15分钟后再洗头,即使只停留五分钟也很有效。

  






【膀胱感染】、肉桂粉喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的热水,可杀死膀胱里的细菌。

  






【牙痛】、在牙痛的地方,涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊状物,一天三次,直到牙齿不痛为止。

  






【胆固醇】、二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶,给有胆固醇的病患喝,二个小时内可减少血液里10%胆固醇。一天三次可减少胆固醇含量。

  






【感冒】、感冒的人可连续三天食用,一大匙微热蜂蜜加1/4匙肉桂粉。这个过程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理静脉窦。

  






【肠胃不适】、蜂蜜加肉桂粉,可治愈胃痛及胃溃疡。

  






【胃气/肠气】、根据印度及日本所做的研究发现,食用蜂蜜加肉桂粉可以减少胃气及胃痛。

  






【心脏病】、早餐定期吃涂有蜂蜜和肉桂粉的面包,可减少动脉的胆固醇且可避免心脏病发作。

  






 对于过去曾有心脏病发作的病患,只要每天食用,就可避免再一次的心脏病发作。定期遵守上述的步骤,可减轻呼吸困难的症状且可加强心跳。在美国及加拿大,很多的疗养院都有成功的例子,当病患的动静脉阻塞时,蜂蜜和肉桂粉可改善血液流动。

  






【免疫系统】、每日食用蜂蜜和肉桂粉,可加强免疫系统及防护细菌及病毒的侵害。科学家发现蜂蜜有大量的维生素和铁,连续食用蜂蜜,可加强白血球对抗细菌及病毒。

  






【消化不良】、

  






 饭前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉,可减少胃酸且帮助食物的消化。流行性感冒西班牙科学家已证实,蜂蜜具有可杀死流行性感冒及预防感冒的天然要素。

  






【长寿】、定期喝茶并加上蜂蜜和肉桂粉,可预防老化。

  






 将4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次,一次1/4杯,可保持皮肤光滑且预防老化,也可延长寿命,让你更年轻!

  






【青春痘】、将三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉调成糊状,睡前涂在青春痘处,隔天早上用温水洗去,连续2天,可消除青春痘。

  






【皮肤感染】、蜂蜜加肉桂粉可治愈湿疹、轮癣及其他皮肤感染。只要将蜂蜜加入肉桂粉,涂在感染处即可。

  






【减重】、每天早上空腹,在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以减重。即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。

  






【癌症】、根据日本和澳洲的研究发现,胃癌和骨癌可利用此法治愈。癌症病患应食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉,一天三次,连续一个月,并持续进行肿瘤疗程。

  






【疲劳】、研究显示,蜂蜜的含糖量对人体的帮助大于伤害。

  






 有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比较灵活。针对这题材已完成广泛研究的Dr.Milton表示,当活力减少时,可每天刷牙后及午后三点左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉,一星期活力就会增加。口臭南美洲的人,每天都会将热水加一大匙蜂蜜及肉桂粉来漱口,这样可以让口气整天保持清新。听力丧失每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢复听力。

  






 

  






来源:北极光








动听,转了,谢谢

千万别崩溃:

I Am Going to the West---Connie Dover


In this fair land, I'll stay no more

Here labor is in vain

I'll seek the mountains far away

And leave the fertile plain

Where waves of grass in oceans roll

Into infinity

I stand ready on the shore

To cross the inland sea

I am going to the West


Chorus

You say you will not go with me

You turn your eyes away

You say you will not follow me

No matter what I say

I am going to the West

I am going to the West


I will journey to the place

That was shaped by heaven's hand

And I will build for me a bower

Where angels' footprints mark the land


Where castle rocks in towers high

Kneel to valleys wild and green

All my thoughts are turned to you,

My waking hope, my sleeping dream

I am going to the West


And when sun gives way to moon

And silver starlight fills the sky

In the arms of these last hills

Is where I'm bound to lie


Wind, my blanket, earth, my bed

My canopy, a tree

Willows by the river's edge

Will whisper me to sleep

I am going to the West

'雨露':

以前也听过,这次再听,感觉到了真谛,心情舒畅,仿佛随着歌声,飘飘欲仙,在空灵中久久回荡,回荡,回荡……

明镜止水:

💙🌿🌿☘️
《蓝色的梦》
Diego Modena 蓝色的梦 ,美妙的天籁之音,空灵唯美.一尘不染。

此曲来自《陶笛之歌》里的第六张专辑《Ocarina:Forever(生生世世)》, 是由笛箫演奏家Diego Modena 、 大提琴演奏家Eric coueffe 和小号手 FABRICE ADAMS合作的浪漫之曲。

玛莎音乐之友:

只为你打开记忆

作者:西子

你仿佛在我的前世出现过
你的一切是那么熟悉
那种魂牵梦绕的感觉
如同前世今生的切换
在梦里我闭着眼睑
你的一切却清晰如故
我总感觉你就应该属于我
有些歌词说得就像我们
人生的稿纸上
那些无序又凄美
深情又深沉的落笔
就像你有力的臂膀
紧紧地拥偎着我
谢谢你在我的心房里
填满深深的感动和惊喜
你的一切
就那样忽然击中了我
人海中遇见你
就像荒芜麻木了许久的心田
突遇温润的春雨洒落
你注定是瞬间
搅动我心扉的一首诗
一个花一样的女人
就要有一个绿叶一样的男人
来爱,来呵护
然后在他的怀里
流淌一生的芳馨
居住一生的冰清玉洁

【音乐推荐/云涛】